4 guiones para Meta Ads que atacan el dolor de quien corre y quien entrena. Narración en voz en off (locución) sobre clips del banco de contenido — no se graba nada nuevo, ni creador a cámara. El editor solo arma: locución + texto en pantalla + clips de banco.
Los dos reels de referencia que pasaste (Lumbeard) son de otro producto, así que los usamos como plantilla de formato, no de contenido. De ahí salen las dos fórmulas que verás abajo. El ICP sigue siendo hombre que entrena / corre, y el enfoque es rendimiento y recuperación.
Hook de choque + problema agitado + bullets de beneficio + urgencia. Punchy, texto grande, voz en off enérgica. Ideal para b-roll de banco.
Primera persona: "no era mi condición… era mi respiración". Relatable, más cálido, arco problema → solución → resultado.
De dónde sale cada toma. En la columna "Toma de banco" verás una etiqueta:
Clip genérico del banco: runner, gimnasio, respiración, close-ups. Se descarga de tu banco de stock (verificar licencia comercial).
Clip de producto Play Hard que la marca ya tiene grabado (o packshot). Si no existe, se resuelve con texto/animación — nunca hay que grabar.
Toda la columna izquierda es locución grabada aparte. No hay diálogo a cámara: la voz va montada sobre los clips.
| Tiempo | Voz en off + texto | Toma de banco |
|---|---|---|
| 0–3s | Hook elegido.¿Corres… o solo aguantas? | 🎞️ Runner jadeando, boca abierta, al final de una subida. |
| 3–9s | "Respirar por la boca te reseca, te cansa antes y te da flato. Tu nariz mueve más aire… si está abierta." | 🎞️ Close-up de pecho agitado / cinta / respiración con vaho. |
| 9–14s | "Play Hard abre tu nariz físicamente. Más paso de aire, desde la primera zancada."+ AIRE POR LA NARIZ | 📦 Packshot / clip de marca Play Hard (o animación de la tira). Si no hay clip, texto grande sobre b-roll de runner. |
| 14–19s | "Sin gel, sin pastillas. Te la pones y corres."✓ Se abre al instante · ✓ Aguanta el sudor · ✓ No se cae | 🎞️ Runner en ritmo constante, cara relajada (con overlay del producto si hay). |
| 19–22s | "Respira mejor. Rinde más."nazal.mx | 📦 Packshot Play Hard + logo. |
| Tiempo | Voz en off + texto | Toma de banco |
|---|---|---|
| 0–3s | Hook elegido.No era condición. | 🎞️ Runner sentado en la banqueta, agotado, tomando agua. |
| 3–10s | "Entrenaba igual que todos pero siempre me faltaba aire. Respiraba por la boca sin darme cuenta y me cansaba al doble." | 🎞️ B-roll de entrenos, respiración pesada, reloj/GPS de running. |
| 10–16s | "Un día probé las tiras Play Hard. Te abren la nariz de verdad… y sentí el aire entrar distinto."Primer día = lo noté. | 📦 Packshot / clip de marca Play Hard + 🎞️ salida a correr. Fallback: texto "Play Hard" sobre b-roll. |
| 16–22s | "Ahora respiro por la nariz, aguanto más y termino con energía."Mismo yo, más aire. | 🎞️ Runner terminando fuerte, sonriendo, brazos arriba. |
| 22–25s | "Respira mejor. Rinde más."nazal.mx | 📦 Packshot Play Hard + logo. |
| Tiempo | Voz en off + texto | Toma de banco |
|---|---|---|
| 0–3s | Hook elegido.¿Sin aire entre series? | 🎞️ Persona apoyada en la barra jadeando tras un set pesado. |
| 3–9s | "El descanso es donde recuperas. Si respiras por la boca, recuperas peor. Tu nariz mueve más aire… cuando está abierta." | 🎞️ Close-up respiración post-serie, reloj de descanso. |
| 9–15s | "Play Hard abre la nariz físicamente. Más aire en cada respiración, dentro y entre series."MÁS AIRE, MEJOR DESCANSO | 📦 Packshot / clip de marca Play Hard. Fallback: 🎞️ close-up nariz + texto grande. |
| 15–19s | "Te la pones y a darle."✓ Aguanta el sudor · ✓ No se despega · ✓ Cero pastillas | 🎞️ Atleta entrenando intenso (kettlebell / cardio), con overlay del producto si hay. |
| 19–22s | "Respira mejor. Rinde más."nazal.mx | 📦 Packshot Play Hard + logo. |
| Tiempo | Voz en off + texto | Toma de banco |
|---|---|---|
| 0–3s | Hook elegido.Boca abierta = modo difícil | 🎞️ Split: runner boca abierta vs. respirando por la nariz. |
| 3–9s | "Cuando exiges, la nariz se cierra y jalas aire por la boca: más seco, más cansancio, menos control." | 🎞️ Close-up nariz/rostro al esfuerzo (o animación simple de texto). |
| 9–15s | "La tira Play Hard levanta las aletas de la nariz y abre el paso de aire. Mecánico, al instante."ABRE LA NARIZ ↑ | 📦 Clip de marca de la tira / packshot. Sin clip: animación de flechas "↑" sobre packshot — no hace falta grabar el demo. |
| 15–20s | "Play Hard para entrenar con más aire. Y para rendir, recupera bien: descansa respirando por la nariz."Entrena + Recupera | 📦 Packshots Play Hard (día) + Sleep Easy (noche) lado a lado. |
| 20–25s | "Respira mejor. Rinde más."nazal.mx | 📦 Packshots + logo. |